Smoothie vitalité

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Boules de dattes et de noix

20 min

Mojito aux baies sans alcool

10 min

Soupe hongroise aux champignons

35 min

Cubes de courge aigre-doux

Brak ocen

Minestrone aux pois chiches

40 min

Plat coloré de légumes

45 min

Burger au four

2 godz. 45 min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 godz. 40 min

Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar

2 godz.

Soupe de goulasch

1 godz. 15 min

Risotto aux bolets

45 min