Smoothie vitalité

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1 godz. 15 min

Cinque Pi Sauce

10 min

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5 godz.

Yogourt à la vanille

Brak ocen

Expérience culinaire

2 godz.

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2 godz. 10 min

Cookies macadamia-chocolat

45 min

Soupe ramen Tantanmen

45 min

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40 min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min

Salade verte croquante au quinoa

1 godz.