Smoothie vitalité

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Soupe de goulasch

1h 15min

Risotto aux bolets

45min

Tacos aux grains entiers avec porc effiloché et bière

5h

Salade verte croquante au quinoa

1h

Low Meat Spaghetti Bolognaise

1h

Low Meat Chili à l'épeautre

45min

Soupe de légumes aux gnocchi

30min

Low Meat Lasagne

2h

Power balls (végan)

15min

Porridge à la banane et au miel

10min

Pain croustillant sans gluten

3h

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10min