
Urządzenia i Akcesoria
Buffalo Ranch Chicken Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 3 godz. 5 min
5 portions
Składniki
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds3 sprigs
-
garlic powder½ tsp
-
onion powder¼ tsp
-
ground paprika¼ tsp
-
salt divided¾ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
sour cream low fat6 oz
-
mayonnaise low fat4 oz
-
buttermilk4 oz
-
hot sauce e.g. Buffalo Wings Sauce3 - 4 oz
-
chicken tenders24 oz
-
water35 oz
-
quinoa7 oz
-
black beans (approx. 15 oz)1 can
-
sweet corn kernels (approx. 15 oz)1 can
-
roasted red peppers, preserved drained, julienned16 oz
-
mixed salad greens5 oz
-
tortilla chips to serve
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
489 kcal /
2046 kJ
Białko
46 g
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
37 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
1420 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Meal Prep
9 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone