Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sriracha Chicken
- 2 garlic cloves
- 1 tsp paprika
- ½ tsp salt
- ½ tsp black peppercorns, to taste
- ¼ tsp cumin seeds
- 6 oz honey
- 3 oz sriracha
- 18 oz chicken tenders
Soba Noodle Salad
- 70 oz water, divided
- 12 oz sweet potatoes, peeled, diced (¼ in.)
- ½ tsp salt
- 7 ½ oz soba noodles
- 1 ½ tsp sesame oil
- 5 oz mixed salad greens
- 5 oz fresh edamame, shelled
- 2 scallions, thinly sliced
- 1 tsp sesame seeds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1983 kJ / 474 kcal
- Białko
- 38 g
- Węglowodany
- 68 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 5 g
- Sód
- 739 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kung Pao Chicken
1h 5min
Mediterranean Chicken
35min
Korean Beef Sauté
1 Std. 25 Min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 Std. 10 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Korean Beef Bowl
1h
Moroccan Chicken Bowl
45min
Beef Chili with Lemon Feta
30min
Pork and Green Beans Sauté
45min
Fish Tacos
45min
Chinese Chicken Salad
1h 30min