A Bratapfel a day

A Bratapfel a day

4.4 159 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

säuerliche Äpfel (z. B. Jonagold, à ca. 200 g)
4
Walnusshälften
20 g
Cornflakes (z. B. Dinkel-Flakes)
30 g
Erythrit
55 g
Rosine
20 g
Zimt
½ TL
Magerquark
150 g
Eigelb
1
Vanilleschote ausgekratzt, nur das Mark
½
Speisestärke
5 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 7 g

Kalorie 769 kJ / 184 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 6 Przepisów
Niemcy

#zuHausemitThermomix 25 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blini mit Paprikaragout

Blini mit Paprikaragout

2 godz.

Quark-Cups

Quark-Cups

45 min

Baiserbäume

Baiserbäume

3 godz. 20 min

Orangen-Möhren-Torte

Orangen-Möhren-Torte

2 godz.

Quarkmousse mit Früchten der Saison

Quarkmousse mit Früchten der Saison

2 godz. 20 min

Apfel-Walnuss-Gugelhupf (zuckerfrei)

Apfel-Walnuss-Gugelhupf (zuckerfrei)

2 godz.

Quarksoufflés

Quarksoufflés

1 godz.

Reis mit Gemüse und Ei

Reis mit Gemüse und Ei

1 godz.

Erdbeer-Limetten-Tarte

Erdbeer-Limetten-Tarte

5 godz.

Safranmousse

Safranmousse

2 godz. 15 min

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut

55 min

Rübletorte

Rübletorte

1 godz. 10 min