Szukaj
Quark-Cups
TM6 TM5

Quark-Cups
3.7 (36 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Öl zum Einfetten
  • 230 g Bananen, in Stücken
  • 90 g Honig
  • 200 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL Zimt
  • 250 g Magerquark
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 TL geriebene Orangenschale
  • 40 g Granatapfelkerne
  • 1 EL Mohn zum Bestreuen
Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
518 kJ / 124 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
21 g
Tłuszcz
2 g
Błonnik
2.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Bananen-Cookies

Bananen-Cookies

(276)

25 Min

Erdbeer-Streusel-Schnitten

Erdbeer-Streusel-Schnitten

(114)

1 Std. 30 Min

Beeren-Crumble

Beeren-Crumble

(59)

30 Min

Joghurt-Beeren-Eis am Stiel

Joghurt-Beeren-Eis am Stiel

(27)

3u. 10min

Frühstücks-Muffins

Frühstücks-Muffins

(212)

15 Min

Bananen-Power-Kugeln

Bananen-Power-Kugeln

(50)

1 Std. 15 Min

Mini-Omelettes

Mini-Omelettes

(377)

35 Min

Erdbeer-Zitronen-Joghurt-Eis

Erdbeer-Zitronen-Joghurt-Eis

(19)

10 Min

Quarkpfannkuchen

Quarkpfannkuchen

(158)

35 Min

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

(99)

20 Min

Süße Frühstückspizza

Süße Frühstückspizza

(219)

35 Min

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen

(304)

1 Std. 15 Min