Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 doses

Składniki

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de legumes verde

5 min

Sumo de cenoura jamaicano

15 min

Granizado de maçã e menta

5 min

Tisana diurética

20 min

Creme de abacate e pepino

5 min

Gelado de açaí e framboesa

5 min

Gelado de banana

5 min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 min

Granizado de limão

5 min