Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 doses

Składniki

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 2 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2019 33 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sumo de alface e uvas

Sumo de alface e uvas

5 min

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 min

Pão de legumes com molho

Pão de legumes com molho

Brak ocen

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

10 min

Bacalhau em sous-vide com molho de aneto e puré de pimentos assados

Bacalhau em sous-vide com molho de aneto e puré de pimentos assados

1 godz. 20 min

Gelado de figo com amêndoa

Gelado de figo com amêndoa

9 godz. 45 min

Sumo de pera e especiarias

Sumo de pera e especiarias

1 godz. 30 min

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

40 min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 min

Smoothie vermelho

Smoothie vermelho

5 min

Sumo de romã com gengibre

Sumo de romã com gengibre

5 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min