Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 doses

Składniki

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 48.4 mg

Białko 1.4 g

Kalorie 295.4 kJ / 70.6 kcal

Tłuszcz 0.5 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 0.1 g

Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Focaccia de sardinha

1 godz. 20 min

Salame de alfarroba

1 godz.

Sorvete de pêssego light

5 min

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2 godz. 30 min

Arroz de chocolate

1 godz. 5 min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 min

Bombons de avelã

1 godz.

Empada de coelho

2 godz.

Granola de chocolate e amêndoa

1 godz.

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10 min

Bolo de tâmaras

3 godz.

Migas da Lousã

12 godz. 40 min