Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 doses

Składniki

  • ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
    150 g
  • amoras congeladas
    150 g
  • maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
    1
  • água de coco
    180 g
  • lima só a raspa
    1

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 70.6 kcal / 295.4 kJ
Białko 1.4 g
Tłuszcz 0.5 g
Węglowodany 17.6 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 48.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...