Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella

Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella

3.3 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

Zucchero alla cannella

80 g zucchero
2 stecche di cannella (5 cm l'una circa)

Banane

1400 g di acqua
30 g di succo di limone
4 banane mature (100-120 g l'una)
1 cucchiaio di olio di cocco
1 cucchiaio scaglie di cocco al naturale

1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 0 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 1225.1 kJ / 292.5 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 60.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cottura sottovuoto 54 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Scarpinasc

9 godz. 30 min

Mojito alle more

2 godz. 45 min

Madeleine salate salame e verdure

35 min

Formaggio spalmabile alla soia

14 godz. 30 min

Formaggio alle noci

20 godz. 30 min

Focaccia con kefir

12 godz.

Gamberi in agrodolce sottovuoto

1 godz. 15 min

Insaporitore alle bucce di verdure

2 godz. 15 min

Zucchero all'arancia e spezie

2 godz. 15 min

Zucchero al limone e cardamomo

2 godz. 15 min

Ravioli di cacao con frutta secca in crema di formaggi

1 godz. 30 min

Sciroppo di fichi

1 godz. 30 min