Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Wartości odżywcze
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Białko
- 101.6 g
- Węglowodany
- 635.8 g
- Tłuszcz
- 293.2 g
- Błonnik
- 114.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Restované jablko (200 gramů)
15min
Masala chai
15min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Polenta s hříbky
55min
Základní granola
1 godz. 45 min
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25 min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Vaječný likér se šafránem
2 Std. 25 Min
Indický čočkový dahl
30 min