Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

1300 gramů

Składniki

100 gramů rozinek
100 gramů kokosových plátků
100 gramů strouhaného kokosu
100 gramů kokosového cukru
150 gramů sušeného ananasu na kousky
100 gramů jablečného džusu
100 gramů medu
50 gramů kokosového oleje
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
50 gramů lněných semínek
50 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů mandlových plátků
50 gramů kešu ořechů

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1300 gramů

Białko 101.6 g

Kalorie 96.7 kJ / 5123.5 kcal

Tłuszcz 293.2 g

Błonnik 114.7 g

Węglowodany 635.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Domácí granoly 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Müsli tyčinky se skořicí

50 min

Dip z červené řepy

15 min

Fermentovaná mrkev

60 godz. 30 min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 min

Bílá chai horká čokoláda

20 min

Bylinková sůl na brambory

5 min

Domácí proteinový chlebík

1 godz. 10 min

S jablkem v županu pochvalu dostanu

2 godz. 45 min

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40 min

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2 godz.

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1 godz. 45 min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 godz. 5 min