Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

12 porcí

Składniki

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 6.5 mg

Białko 3.2 g

Kalorie 675.7 kJ / 161.5 kcal

Tłuszcz 2.8 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 34.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Příběhy chutí IV. 16 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mangové čatní

1 godz.

Rebarborové čatní

1 godz. 30 min

Jarní závitky

30 min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40 min

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40 min

Bílá chai horká čokoláda

20 min

Vejce obarvená nazeleno

55 min

Velikonoční ovečka s mákem a povidly

2 godz. 15 min

Bylinková sůl na brambory

5 min

Losos s kokosovým chilli přelivem

30 min

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26 godz. 10 min

Kachní prsa s pomerančovým zabaglione

2 godz. 20 min