![Té verde con menta y cítricos Té verde con menta y cítricos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/27E883BA-E1C7-41FF-842C-85289CAC2D27/Derivates/7dfba9b9-39ce-43b3-ad05-09484d317684.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharadas de té verde
- 50 - 80 g de miel (al gusto)
- 25 g de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 1 naranja en rodajas de 3 mm
- 1 limón en rodajas de 3 mm
- 1 lima en rodajas de 3 mm
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 196 kJ / 47 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 10.4 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 4.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zumo de granada
10 Min
Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea
8h 30min
Zumo amarillo
10 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min
Smoothie de pomelo, apio, aloe y perejil
5min
Zumo integral de mandarina y naranja
5min
Naranja en almíbar de especias
4j 20 menit
Smoothie de frutas y verduras
5min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min
Zumo de naranja y remolacha
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 Min
Bebida de limón y perejil
5min