
Urządzenia i Akcesoria
Sopa de nabo e espinafres
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
manteiga20 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados e espremidos300 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos600 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
água600 g
-
caldo de legumes1 c. chá de
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
208.1 kcal /
870.6 kJ
Białko
3.9 g
Tłuszcz
15.4 g
Węglowodany
15.9 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Sód
513.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Receitas da Avó
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia