Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

4.1 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

manteiga
20 g
cebola
120 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados e espremidos
300 g
nabo cortado em pedaços pequenos
600 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
600 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
natas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 513.8 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 870.6 kJ / 208.1 kcal

Tłuszcz 15.4 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 9.4 g

Węglowodany 15.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas da Avó 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de cogumelos

1 godz. 20 min

Sumo de tomate e laranja

10 min

Massa com brócolos e queijo

50 min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35 min

Sopa de grão com alho-francês

45 min

Cuscuz com legumes

1 godz. 15 min

Cuscuz com curgete e camarão

25 min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50 min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 min

Cogumelos recheados

35 min

Empada de frango e alho-francês

50 min

Sopa de feijão branco e tomate

30 min