Urządzenia i Akcesoria
Salmão em papelote com legumes em juliana
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
lombos de salmão (500 g aprox.)4
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
alho-francês cortado em juliana100 g
-
curgete cortada em juliana100 g
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cenoura cortada em juliana100 g
-
cebola roxa cortada em rodelas120 g
-
lima cortada em rodelas1
-
água500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
22 g
Kalorie
1753 kJ /
424 kcal
Tłuszcz
35 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
4 g
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