Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohl-Sushi-Reis

4.3 39 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 735 kJ / 176 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl-Sushi

Blumenkohl-Sushi

1 godz. 30 min

Falscher Milchreis

Falscher Milchreis

1 godz.

Kokosjoghurt (vegan)

Kokosjoghurt (vegan)

12 godz. 25 min

Schoko-Protein-Pancakes

Schoko-Protein-Pancakes

20 min

Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous

10 min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3 godz. 20 min

Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce

Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce

45 min

Käsekuchen mit Proteinpulver

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Fruchteis light

Fruchteis light

5 min

Hähnchencurry mit falschem Reis

Hähnchencurry mit falschem Reis

1 godz.

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1 godz. 15 min

Kale-Chips

Kale-Chips

40 min