Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de beurre, détaillé en dés
- 60 g d'oignon, coupé en quatre
- 175 g de carottes, coupées en rondelles (2 cm)
- 200 g de courgette, coupée en tronçons (2 cm)
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- ½ bouquet de feuilles de coriandre fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de petits pois frais
- 6 feuilles de brick
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 794 kJ / 192 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 13 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
45 min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Samoussas végétariens
55min
Samoussas au colin
50min
Samoussa aux épinards
1h
Samoussas à la tomate et à la ricotta
35min
Bricks aux courgettes et au chèvre
55min
Samoussa pomme de terre coriandre
45 min
Croquettes de courgette
45 min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Samoussas au thon
35min
Samoussas de légumes épicés
55min