Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

4.2 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

1 porción

Składniki

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla blanca en gajos

170 g de cebolla morada, en gajos
130 - 150 g de zanahoria en rebanadas (1-2 cm)
70 - 90 g de apio en rebanadas (0.5-1 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 171 mg

Białko 4 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sofrito de pimiento rojo y cebolla

25 Min

Cubos de pollo dorados

15 Min

Champiñones frescos sofritos 300 g

25 Min

Pimientos sofritos 200 g

20 Min

Poro sofrito 200 g

20 Min

Cebolla y ajo dorado ligero

20 Min

Sofrito de ajo y cebolla

20 Min

Cebolla caramelizada 400-500 g

50 Min

Cebolla dorada 200 g

25 Min

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20 Min

Cebollas sofritas 300 g

20 Min

Cebollas sofritas 200 g

20 Min