Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de garbanzos secos
- de agua, para remojar
-
1000
g de caldo de verduras
lub 1000 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 4474 kJ / 1067 kcal
- Białko
- 56 g
- Węglowodany
- 121 g
- Tłuszcz
- 35 g
- Tłuszcz nasycony
- 13 g
- Błonnik
- 39 g
- Sód
- 1307 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Cocción de garbanzos
12 godz. 55 min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35min
Sofrito de ajo y cebolla
20 min
Alubias en cocción lenta TM6
14 godz. 40 min
Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado
25 min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14 godz. 40 min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 min
Cebolla caramelizada 200 g
40 Min