Langostinos salteados al oporto

4.9 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 raciones

Składniki

10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)

10 g de perejil fresco, (hojas y parte del tallo)
70 g de aceite de oliva
4 dientes de ajo
500 g de langostinos crudos grandes pelados
1 cucharadita de sal
½ pimienta de Cayena seca entera
150 g de cebolla en trozos
20 g de vino de Oporto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1293.2 mg

Białko 18 g

Kalorie 1166 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 19.1 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 7.7 g

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Dostępny w

Revista Thermomix nº 179 50 Przepisów
Hiszpania

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