Rosenkohl-Risotto mit Speck

Rosenkohl-Risotto mit Speck

4.6 138 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Gruyère in Stücken (2 cm)
100 g
Rosenkohl davon 100 g ganz und 400 g in Vierteln
500 g
Zwiebeln halbiert
80 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
2 EL
Risottoreis (Kochzeit 20 Minuten)
300 g
Wasser
700 g
Fleischbouillonwürfel (für je 0,5 l)
2
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Tranchen Bratspeck
8
Butter
20 g
Zitronensaft
½ EL
Pfeffer nach Bedarf

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 636 kcal / 2661 kJ

Białko 16.1 g

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 65 g

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Szwajcaria

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