
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 oz water
- non-stick cooking spray
- 6 large eggs cold (see Tip)
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- fresh chives to garnish
- toast to serve
- bacon to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 144 kcal / 602 kJ
- Białko
- 12 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Węglowodany
- 0 g
- Błonnik
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Sód
- 530 mg