Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Peeling
- 42 oz water, divided
- 2 tsp extra virgin olive oil, divided (see Tip) (opcjonalnie)
-
32
oz Yukon gold potatoes, in pieces (approx. 2 in. wide), divided
lub 32 oz red potatoes, in pieces (approx. 2 in. wide), divided
Mashed Potatoes
- 5 oz vegetable stock
- 3 oz whole milk
- 2 oz unsalted butter, cut into pieces
- 1 tsp garlic powder, (optional)
- 1 tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- fresh parsley, leaves only, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1224.3 kJ / 292.6 kcal
- Białko
- 5.5 g
- Węglowodany
- 41.5 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 7.7 g
- Błonnik
- 5.1 g
- Sód
- 623.7 mg
Alternatywne przepisy
Steamed Rice
25min
Slow Cooked Beef Stroganoff
7 Std.
Chicken Salad Sandwich
15min
Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous
9h
Peeler Mashed Potatoes (Metric)
35min
Browning 7 oz Onions
25min
Slow Cooked Potatoes (TM6)
45min
Browning Beef Cubes (Well Done)
10 min
Buttermilk Mashed Potatoes
35min
Steamed Cubed Potatoes
40 min
Steamed Broccoli
25min
Poached Eggs
25min