
Urządzenia i Akcesoria
Käse-Tomaten-Quiche
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 Stücke
Składniki
Quark-Öl-Teig
-
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
-
Quark, 20% Fett130 g
-
Milch50 g
-
Mehl250 g
-
Backpulver½ Pck.
-
Salz½ TL
Belag
-
Tomaten in Scheiben (0,5-1 cm)500 g
-
Basilikum abgezupft (10 g)½ Bund
-
Bergkäse in Stücken150 g
-
Eier4
-
Milch100 g
-
geriebene Orangenschale nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¾ TL
Wartości odżywcze na 1 Stück
Kalorie
325 kcal /
1363 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
27 g
Błonnik
1.7 g