Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Dinkelkörner
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 10 g Basilikumblätter, frisch
- 40 g Zwiebeln
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- ½ TL Natron
- 1 TL Salz
- 1 TL Zucker
- ½ TL Backpulver
- 3 Eier
- 150 g Milch
- 40 g Olivenöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 676 kJ / 162 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 Min
Tomaten-Avocado-Muffins
45 Min
Gemüse-Käse-Muffins
35 Min
Kürbisauflauf
1 Std. 50 Min
Knoblauch-Kräuter-Muffins
45 Min
Käse-Tomaten-Quiche
1 Std. 20 Min
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1 Std. 20 Min
Vollkorn-Fladenbrot mit Tomaten
45 Min
Apfel-Zimt-Cookies
1 Std. 30 Min
Spinattorte
1 Std.
Tomaten-Zucchini-Muffins mit Käsecreme
1 Std.
Wirsingtarte
1 Std. 30 Min