Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Teig
- 200 g Mehl
- 60 g Speisestärke
- 1 Prise Salz
- 10 g Olivenöl
- 160 g Wasser
- Butter zum Einfetten
Belag
- 50 g altbackenes Brötchen, in Stücken
- 3 Eier, getrennt
- 500 g Zucchini, in Stücken
- 400 g Magerquark
- 10 g Speisestärke (ca. 1 EL)
- 2 ½ gestr. TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 20 g Butter, flüssig
Glasur
- ½ rote Chilischote, frisch, entkernt
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 80 g Aprikosenkonfitüre
- 40 g Zitronensaft
- 30 g Olivenöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1282 kJ / 306 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 39 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 1.9 g
Alternatywne przepisy
Zucchinitarte
45min
Speck-Apfel-Quiche
2h
Rote Zwiebel-Tarte mit Feta und Feigen
1h 30min
Quiche mit Porree und Räucherlachs
1 Std. 40 Min
Käse-Tomaten-Quiche
1h 20min
Möhrenquiche
1h 30min
Frühlingstarte
1 Std. 40 Min
Quiche mit Spinat und Gorgonzola
1h
Möhrenquiche mit Salbei
1h 35min
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1h 20min
Appenzeller-Gemüse-Quiche
1h 45min
Kürbisquiche
2u. 5min