Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.9 41 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 521 kcal / 2180 kJ

Białko 12 g

Tłuszcz 40 g

Węglowodany 39 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Sód 12 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 27 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Basil Pesto

Basil Pesto

10 min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 min

Two Second Breakfast

Two Second Breakfast

5 min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 min

Spring Greens and Grapefruit Salad

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 min

Rice Cooker Brown Rice Salad

Rice Cooker Brown Rice Salad

1 godz. 40 min

Granola

Granola

55 min

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Strawberry Vinaigrette

Strawberry Vinaigrette

5 min

Seedy Almond Low Carb Bread

Seedy Almond Low Carb Bread

1 godz.

Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

10 min