Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

4.8 42 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut unsweetened
2 oz
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
1
pitted dates dried (approx. 1 oz)
4
almonds
3 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 12 mg

Białko 12 g

Kalorie 2180 kJ / 521 kcal

Tłuszcz 40 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Discover Thermomix® 27 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Nut Milk

Nut Milk

10 min

Vegetable Stock Paste

Vegetable Stock Paste

45 min

Cutter Fermented Onions

Cutter Fermented Onions

72 godz. 30 min

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 min

Strawberry Vinaigrette

Strawberry Vinaigrette

5 min

Berry Dream (TM6/7)

Berry Dream (TM6/7)

10 min

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4 godz. 5 min

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10 min

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

5 min

Gluten and Grain Free Dinner Rolls

Gluten and Grain Free Dinner Rolls

1 godz. 20 min

Blueberry Rosemary Smash

Blueberry Rosemary Smash

10 min