Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Ryżanka z kurczakiem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
2 porcje
Składniki
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki250 g
-
sosu sojowego plus ilość do podania2 łyżki
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)1 szczypta
-
ryżu do sushi150 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry15 - 20 g
-
wody700 g
-
soli1 szczypta
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonegopieprzu białego, mielonego¼ łyżeczki
-
olej sezamowy ilość do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego prażone, ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekana
-
cebula dymka posiekana, ilość do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
488 kcal /
2041 kJ
Białko
36 g
Tłuszcz
10 g
Węglowodany
66 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Sód
1305 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Przepisów
Polska
Polska
