Ryżanka z kurczakiem
TM6 TM5

Ryżanka z kurczakiem

3.0 (39 ocen)

Składniki

  • 250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 2 łyżki sosu sojowego, plus ilość do podania
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
  • 150 g ryżu do sushi
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 3 mm plastry
  • 700 g wody
  • 1 szczypta soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
    lub ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • olej sezamowy, ilość do dekoracji
  • ziarna sezamu, białego, prażone, ilość do dekoracji
  • kolendra, świeża, tylko liście, posiekana
  • cebula dymka, posiekana, ilość do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
2041 kJ / 488 kcal
Białko
36 g
Węglowodany
66 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Błonnik
4 g
Sód
1305 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy