Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 Stängel Petersilie, flachblättrig, Blätter abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 120 g rote Zwiebeln, halbiert
- 50 g Haferflocken
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- ½ - 1 TL Sambal Oelek
- 2 TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 755 kJ / 180 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 8.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegane Gemüsebouillon Paste
1h
Paella mit Kidney-Bohnen
55 min
Gemüsecurry
1h
Soja-Gulasch mit Knödeln
1h 25min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45 min
Asia-Gemüse süss-sauer
25 min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Linsenbraten
1sa 55 dk
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Veganer Bohnenburger
1 godz. 20 min
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1h