Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 克 櫛瓜 ，洗淨，切絲或刨絲
- 1 茶匙 鹽
- 10 克 蒜頭
- 15 克 油
- 10 克 油浸鯷魚
- 250 克 帶殼蝦 ，去鬚腳和腸泥
- 30 克 白酒
- 15 克 水
- ¼ 茶匙 糖
- 20 克 罐裝墨西哥辣椒(jalapeño) ，切碎
- 30 克 去核黑橄欖 ，切片
- 20 克 帕瑪森起士粉
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1037.7 kJ / 248.3 kcal
- Białko
- 19.7 g
- Węglowodany
- 10.2 g
- Tłuszcz
- 14.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 155.8 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 1677.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
