![Frühlings-Minestrone Frühlings-Minestrone](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/52E9653C-A021-44AF-AE1B-BFAB1F83631F/Derivates/7FF3DF41-0DE6-4A9C-84E1-C9C874C1973A.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, halbiert
- 15 g Öl
- 800 g Wasser
-
2
Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
lub 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 500 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 500 g Möhren, in mundgerechten Stücken
- 500 g grüner Spargel, in mundgerechten Stücken
- 2 Zucchini, klein, in mundgerechten Stücken
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 EL Basilikum-Pesto
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 494 kJ / 118 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 4.5 g
Alternatywne przepisy
Gemüsesuppe alla Nonna
50min
Minestrone
45 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou
1h 25min
Grüne Minestrone
30min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Bohneneintopf
1h
Minestrone
40min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1h
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min
Vegetarischer Eintopf
1h