![Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem Ciasto czekoladowe z bananami i kokosem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/95fca6e1-d472-45a7-9f4e-25b28e6c5175/Derivates/c3ab525c-47e0-4525-b6e3-2c6ed970171a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 225 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 240 g śmietany, 36% tłuszczu
- 4 jajka, rozm. L (230 g)
- 6 żółtek (120 g)
- 200 g miodu
- 60 g mąki pszennej, typ 500
- 20 g kakao
- 100 g wiórków kokosowych
- 200 g bananów, pokrojonych w plastry
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 1179.1 kJ / 281.6 kcal
- Białko
- 5.3 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Tłuszcz
- 18.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.8 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 32.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciasto czekoladowo-waniliowe z galaretką porzeczkową
3h 20min
Pomidorowe brownie
1 Std.
Babka piaskowa sezamowa
1 Std.
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 godz. 30 min
Sernik kokosowy z sosem karmelowym
3 Std. 30 Min
Czekoladowy sernik japoński
3 Std. 30 Min
Ciasto marchewkowo-jabłkowe
1 Std. 30 Min
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2小时 15 分钟
Ciasto czekoladowe na parze z bitą śmietaną
1 Std. 10 Min
Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)
45 Min
Ciasto marchewkowe
2小时 15 分钟
Bananowe brownie
40 Min