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Polentasticks

Polentasticks
4.4 45 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    20 g
  • Wasser
    880 g
  • Salz
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Olivenöl zum Einfetten
  • Polenta, vorgegart (2-Minuten-Polenta)
    170 g
  • Rosmarin, getrocknet
    1 TL
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Butter
    30 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 242 kcal / 1011 kJ
Białko 6 g
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 5 g

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Austria

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