Schoko-Beeren-Eckerl

Schoko-Beeren-Eckerl

4.6 52 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 50 min

54 Stück

Składniki

Himbeeren, gefriergetrocknet
70 g
70 g Heidelbeeren, gefriergetrocknet
Wasser, heiß
125 g
Cashewkerne
260 g
Walnüsse
60 g
Sonnenblumenkerne
40 g
Zitronenschale
2 TL
1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht, (siehe Tipp)
Datteln, getrocknet, entsteint
160 g
Kokosraspel
70 g
Cranberrys, getrocknet
70 g
dunkle Schokolade, 70 % Kakao in Stücken
100 g
Kokosöl
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 2 g

Kalorie 291 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of 2018 24 Przepisy
Austria

Brainfood 12 Przepisów
Austria

Paleo 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

20 min

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1 godz.

Power-Samen-Cracker

Power-Samen-Cracker

1 godz.

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1 godz. 35 min

Chicken Burrito Bowl

Chicken Burrito Bowl

1 godz. 10 min

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10 min

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

Apfel-Mango-Ananas-Fruchtriegel

1 godz. 15 min

Apfel-Punsch

Apfel-Punsch

35 min

Macadamia Augen

Macadamia Augen

45 min

Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

Brownies mit Ribiselsorbet

Brownies mit Ribiselsorbet

5 godz.

Energiebällchen

Energiebällchen

30 min