Smoothie

5.0 31 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 verres

Składniki

350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux si nécessaire
200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)

200 - 300 g d'eau, (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
50 g de glaçons
20 - 30 g de jus de citron (opcjonalnie)
1 c. à soupe de sucre en poudre (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma cuisine au quotidien 133 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cupcakes "cerveaux"

1 godz. 40 min

Cake aux abeilles avec glaçage

1 godz. 25 min

Monstres de purée de pommes de terre au four

Brak ocen

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

30 min

Mojito à la grenade

10 min

Pizza Margherita

2 godz. 10 min

Baguette

3 godz. 45 min

Biscuits au beurre

50 min

Pizza burrata

Brak ocen

Pain pitta

2 godz.

Cheesecake (avec cuisson)

7 godz. 20 min

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min