Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 2 rote Peperoni, mild, entkernt, in Stücken, insgesamt ca. 12 cm lang
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 200 g Crème fraîche
- 50 g Mayonnaise
- 1 Dose Kidneybohnen (400 g), abgetropft, abgespült
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 645 kJ / 154 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Kerniger Brotaufstrich
5 Min
Käse-Dill-Aufstrich
5 Min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Champignon-Quark-Aufstrich
15min
Möhren-Ingwer-Creme
15min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 godz. 20 min
Quark-Ei-Aufstrich
10min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Feta-Oliven-Aufstrich
5 Min
Thunfischaufstrich
10min