Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g di polpa di avocado maturo a pezzi
- 50 g di polpa di frutto della passione
- 60 g di sciroppo di agave
-
250
g di latticello
lub 250 g di yogurt bianco non zuccherato - ½ cucchiaino di curry in polvere dolce
- 200 g di acqua
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 4363 kJ / 1039 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 65 g
- Tłuszcz
- 75 g
- Błonnik
- 20.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 min
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
10 min
Milkshake mango e fragole
15min
Smoothie di pesche nettarine
10 min
Smoothie Bowl alla carota
10 min
Succo verde di pompelmo e zenzero
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Frappè mango e uva
15min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min