Szukaj
Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner
3.8 62 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 parts
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 150 g de flocons d'avoine
  • 2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
  • 2 œufs
  • 100 g de yaourt nature
    100 g de fromage blanc nature
  • 2 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opcjonalnie)
  • 50 g de baies de goji
    100 g de myrtilles, fraîches
  • 30 g d'amandes effilées
    20 g de noix de coco déshydratée et râpée

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 235 mg
Białko 12.8 g
Kalorie 1249.5 kJ / 294 kcal
Tłuszcz 10.3 g
Błonnik 7.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 37.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Allégé en glucides 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gâteau de quinoa au chocolat

Gâteau de quinoa au chocolat

2.7(50)

2 godz. 35 min

Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande

Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande

2.8(14)

2 godz. 30 min

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

2.9(13)

1 godz. 15 min

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

4.3(87)

1 godz.

Cake à la betterave et aux fruits secs

Cake à la betterave et aux fruits secs

4.0(10)

1 godz. 35 min

Pancakes à la farine de sarrasin

Pancakes à la farine de sarrasin

3.9(39)

30 min

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

3.7(63)

40 min

Gâteau revigorant

Gâteau revigorant

4.2(44)

1 godz.

Pain au yaourt et aux amandes

Pain au yaourt et aux amandes

4.1(74)

1 godz. 20 min

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.4(37)

1 godz. 15 min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

4.3(49)

40 min

Banana bread aux dattes

Banana bread aux dattes

4.6(138)

1 godz. 10 min