Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (opcjonalnie)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
lub 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1176 kJ / 281 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di cavolo al curry
50 min
Biscotti al burro, cocco e lime
4h
Gelato al latte di soia
10h 20min
Insalata tiepida di pere con condimento alla senape
20min
Crema fredda di albicocche e caprino con prosciutto croccante
1h 20 min
Babaganoush di zucca
45 min
Gomasio di porro verde
1h
Gelato al miele
10h 30min
Pizza Gourmet insalata, salsa cocktail gamberetti e salmone
4h
Bevanda di amaranto
35 min
Carote fermentate
84u. 30min
Condimento avocado e basilico
20min