![Nordische Minestrone Nordische Minestrone](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C8A2DC42-52EA-4FD2-9A9D-E62CDE650DC8/Derivates/c49f5443-a19a-4369-8b4e-94cd940f3445.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 120 g Porree, in Stücken
- 1 Bund Dill, abgezupft
- 40 g Öl
- 750 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 TL Senf
- ½ TL Kurkuma
- 200 g Fenchel, in dünnen Streifen (5 mm)
- 200 g Kartoffeln, festkochend, in dünnen Streifen (5 mm)
- 200 g Möhren, in dünnen Streifen (5 mm)
- 75 g Räucherlachs, in Streifen (4 cm)
- 75 g Nordseekrabben
- 100 g Saure Sahne, glatt gerührt
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 796 kJ / 190 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 3.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Seafood-Eintopf
50min
Fencheleintopf
35min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Tomaten-Fisch-Suppe
35min
Fischsuppe mit Gemüse
35min
Eintopf von Wintergemüsen
50min
Herbstliche Minestrone
1h 20min
Fisch-Minestrone
50min
Fischeintopf mit Koriander
45min
Fisch-Gemüse-Suppe
40min
Mallorquinische Fischsuppe
35min
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30min