Urządzenia i Akcesoria
Barritas energéticas de frutos secos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 unidades
Składniki
-
30 g de semillas de lino
-
150 g de dátiles sin hueso
-
150 g de orejones de albaricoque
-
100 g de nueces en mitades
-
100 g de almendras tostadas sin sal
-
50 g de harina de arroz
-
40 g de copos de avena
-
1 pellizco de sal
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
60 g de miel60 g de jarabe de arce
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 huevo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
5.6 g
Kalorie
958 kJ /
229 kcal
Tłuszcz
12.1 g
Błonnik
5.2 g
Węglowodany
24.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Barritas
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 godz. 15 min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2 godz. 20 min
Barritas de 5 cereales
1 godz.
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1 godz. 30 min
Cookies de avena con harina integral y miel
45 min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 godz. 10 min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2 godz. 10 min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 godz. 10 min
Galletas de avena y dátiles
30 min
Cookies de avena, plátano y cacao
1 godz. 45 min