Urządzenia i Akcesoria
Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen
Składniki
-
20 g ErdnussölSesamöl hell20 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Möhren in groben Stücken (4 cm)150 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt150 g
-
Sojasauce30 g
-
Zucker2 TL
-
Brühwürfel (0,5 l)1
-
350 g Langkornreis, weiß, (18-20 Min. Kochzeit)Rundkornreis, weiß (18-20 Min. Kochzeit)350 g
-
Wasser1200 g
-
gemischtes Gemüse (z. B. Brokkoliröschen, TK-Erbsen, Blumenkohlröschen, grüne Bohnen in Stücken, Zucchini in Stücken)400 g
-
Eier4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Das Kochbuch
131 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2 godz.
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 min
Spaghetti alla carbonara
30 min
Teigwaren mit Thonsauce
30 min
Gemüsereis mit Fleisch
50 min
Conchiglie mit weisser Blumenkohlsauce
35 min
Asiatische Gemüsereispfanne
55 min
Penne mit Thon
35 min
Tomaten-Spinat-Pasta
35 min
Linguine alla Carbonara mit Zucchetti
30 min
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45 min
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 min