Urządzenia i Akcesoria
Asiatischer Reis mit Eiern und Gemüse
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 Portionen
Składniki
-
20 g ErdnussölSesamöl hell20 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Möhren in groben Stücken (4 cm)150 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt150 g
-
Sojasauce30 g
-
Zucker2 TL
-
Brühwürfel (0,5 l)1
-
350 g Langkornreis, weiß, (18-20 Min. Kochzeit)Rundkornreis, weiß (18-20 Min. Kochzeit)350 g
-
Wasser1200 g
-
gemischtes Gemüse (z. B. Brokkoliröschen, TK-Erbsen, Blumenkohlröschen, grüne Bohnen in Stücken, Zucchini in Stücken)400 g
-
Eier4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Das Kochbuch
131 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Champignon-Kartoffeleintopf
1h
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30min
Butter Chicken
1h
Kürbislasagne
1h 40min
Truthahn mit Cranberrysauce
4h
Pizza mit Spinat und Schafskäse
1h 10min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis
1h 5min
Moussaka Wraps
50min
Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese
1h
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45min
Lachs-Teriyaki-Bowl
50min
Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis
1h 30min