Urządzenia i Akcesoria
Reispfanne mit Lachs und Pilzen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 Portion
Składniki
-
Knoblauchzehe in dünne Scheiben geschnitten1
-
Paprika egal welche Farbe, in Stücke geschnitten (1-2 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
frische Pilze geviertelt100 g
-
Tomaten, gewürfelt, aus der Dose100 g
-
Fischbouillon-Würfel (für 0.5 l)1
-
Paprika (opcjonalnie)1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser400 g
-
Rundkornreis, weiß200 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücke geschnitten (2-3 cm)250 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
637.7 mg
Białko
21.5 g
Kalorie
1963.2 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
15.2 g
Błonnik
11.1 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Węglowodany
68.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe
35 Min
Kruspriges Brot
3 Std.
Caprese-Omelette
30 Min
Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust
40 Min
Spaghetti Carbonara
35 Min
Reis mit Lachs und Champignons
30 Min
One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli
30 Min
Caprese-Omelette
30 Min
Rindfleisch in Pilz-Sahne-Sauce
1 Std.
Reis mit Lachs und Pilzen
1 Std. 5 Min
Tomaten-Champignon-Spaghetti
25 Min
Reis mit Huhn und Pilzen
1 Std.