Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

4.0 116 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

4 Portionen

Składniki

Böden

Emmentaler Käse in Stücken (2 cm)
250 g
Eier
2
Blumenkohl in Röschen
500 g

Belag und Fertigstellung

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Cherry-Tomaten
350 g
Tomatenpurée
15 g
Salz
½ TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Mozzarella (125 g), in Scheiben (5 mm), grosse Scheiben halbiert
1 Kugel
Basilikum, frisch zum Garnieren

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 27 g

Kalorie 1793 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Przepisy
Szwajcaria

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet

45 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Linsen-Moussaka

Linsen-Moussaka

2 godz. 30 min

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15 min

Blumenkohl-Bohnen-Salat

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10 min

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

Kichererbsen-Tomaten-Blinis

30 min

Bananen-Glace (Nicecream)

Bananen-Glace (Nicecream)

5 min

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1 godz.

Quinoa-Broccoli-Gratin

Quinoa-Broccoli-Gratin

1 godz. 10 min

Sommerlicher Kartoffelsalat

Sommerlicher Kartoffelsalat

3 godz.

Sellerie-Karotten-Tätschli

Sellerie-Karotten-Tätschli

20 min

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

Kartoffel-Zucchetti-Tortilla

1 godz. 10 min