Porridge alla frutta e cannella

4.6 9 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porzioni

Składniki

40 g di nocciole
80 g di fiocchi d'avena fini
500 g di bevanda d'avena
1 pizzico di sale
½ cucchiaino di cannella in polvere
20 g di bacche di goji essiccate
1 mela a fettine sottili
1 pera a fettine sottili
sciroppo d'acero (opcjonalnie) a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 12 g

Kalorie 1942 kJ / 462 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 9.1 g

Węglowodany 65 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Panini al pesto a vapore

Brak ocen

Relish di zucchine con nettarine

1 godz. 5 min

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30 min

Gelato alla mela con latte di cocco

10 min

Porridge con mela, banana e datteri

10 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Porridge con frutta fresca

15 min

Porridge alle mandorle

15 min

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 min

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Porridge di avena e mele

25 min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min