Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 gramů zelené čočky
- 1400 gramů vody
- 150 gramů těstovin, sušených (např. fusilli, kolínka)
- 1 polévková lžíce strouhanky, na vysypání
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na vymazání
- 260 - 280 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 400 gramů žampiónů (velké napůl)
- 20 gramů másla
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička zeleninové soli (viz tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 plátek
- Kalorie
- 232 kJ / 55 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1h 10min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Hrachové kebaby
13 Std. 30 Min
Fazolové pyré
15min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Veganský parmazán
15min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min