Wersje kompatybilne
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 gramů vody
- 800 - 1000 gramů bílého chřestu, oloupaného
- 250 gramů řeckého jogurtu
- 3 žloutky
- 1 - 2 čajové lžičky hořčice
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
- čerstvé oregano, na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 725.4 kJ / 173.2 kcal
- Białko
- 9.4 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Tłuszcz
- 11.2 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1h 50 min.
Holandská omáčka
15min
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Chřestovo-sýrový quiche
1 Std. 10 Min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Rizoto s chřestem a mangoldem
45min
Závitky z tresky a lososa s česnekovou omáčkou
Brak ocen
Křupavoučký květák
1h
Chřestová polévka se slaninovými chipsy
25min
Restovaná zelenina
10min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40min