Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 gramů lilku (1 lilek), na kostičky cca 3 cm
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů červené papriky, bez jádřince, na kousky cca 3 cm
- 250 gramů cibule, na čtvrtky
- 500 gramů rajčat, na čtvrtky
- 5 stroužků česneku
- 25 gramů cukru
- 40 gramů octa
- ¾ čajové lžičky soli
- 3 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 1010.6 kJ / 241.5 kcal
- Białko
- 5.8 g
- Węglowodany
- 41.1 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 9.9 g
- Sód
- 604.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Křupavý jogurtový chléb
3 godz.
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1h 40min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1h 30 min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 godz.
Ovesné mléko
1 godz. 10 min
Chléb se semínky a cibulkou
1 Std. 50 Min
Chimichurri vepřová panenka se zeleninovou rýží
13u. 20min
Karibské kari
45 min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Sezamové tyčinky
1 godz.
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Pikantní zeleninová směs
35 min