Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

75 pieces

Składniki

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Fare 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Vegan Cheese Wheel

1 godz. 50 min

Broccoli Red Lentil Soup

30 min

Vegetable Stock Base

40 min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35 min

Broccoli Mozzarella Bites

45 min

Lentil Mushroom Stroganoff

55 min

Turmeric Gingerade

10 min

Vegetable Crackers

16 godz.

Lentil Loaf

1 godz. 10 min

Quinoa Patties

1 godz.

Mushroom Walnut Pâté

5 min

Black Bean Walnut Patties

35 min