Przejdź do głównej treści Szukaj
Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries
3.8 23 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
75 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Kale Pesto
  • Parmesan cheese cubed
    4 oz
  • pine nuts
    1 oz
  • lemon thin peel only, no pith
    1
  • garlic cloves
    4
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • kale stems removed
    4 oz
  • fresh basil leaves
    2 oz
  • extra virgin olive oil
    2 oz
Polenta
  • water
    36 oz
  • polenta cornmeal
    10 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • non-stick cooking spray
  • marinara sauce to serve (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1 g
Kalorie 167 kJ / 40 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 0 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Fare 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Gluten-Free Veggie Pizza Crust

4.9(31)

45 min

Tomato Tart Tatin

4.4(51)

1 godz. 10 min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 min

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

4.0(11)

1 godz. 5 min

Maple Sweet Potato Quiche

4.2(5)

2 godz. 10 min

Carrot Hummus

4.1(16)

15 min

Roasted Red Pepper Aioli

4.4(13)

20 min

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 min

Superfood Energy Balls

4.4(16)

35 min

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7(22)

40 min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(16)

1 godz. 50 min

Black Bean Walnut Patties

4.5(63)

35 min