Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

75 pieces

Składniki

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Fare 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1 godz.

Tomato Tart Tatin

1 godz. 10 min

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 min

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

1 godz. 5 min

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 min

Herbed Goat Cheese Crostini with Tapenade

45 min

Vegetarian Burger

1 godz. 15 min

Roasted Red Pepper Aioli

20 min

Carrot Hummus

15 min

Nicoise Salad

1 godz. 15 min

Black Bean Walnut Patties

35 min

Superfood Energy Balls

35 min