Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Crumble
- 40 g di mandorle pelate
- 100 g di farina di riso
- 40 g di farina di cocco
- 30 g di zucchero di canna grezzo
- 40 g di olio di cocco
- 40 g di olio di oliva
Terminare la preparazione
- 600 g di mele, sbucciate e in quarti
- 600 g di pere Williams, mature, sbucciate e in quarti
-
150
g di lamponi surgelati
lub 150 g di frutti rossi congelati - 30 g di zucchero di canna grezzo
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1874 kJ / 447 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 54.3 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Błonnik
- 11.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Chips di quinoa e semi di chia
1 godz.
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min
Tortino raw alla barbabietola
1h 25min
Mousse di miglio (senza glutine)
1h 10min
Fondente al cioccolato (senza glutine)
35min
Gnocchi al mandarino con capesante e zucchine (senza glutine)
1h 30min
Base per dolci alle mandorle (senza glutine)
55min
Panna cotta al latte di cocco (vegan)
6 godz. 20 min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50min
Pane con farina di miglio (senza glutine)
2 godz. 35 min
Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio)
15min
Biscotti al cocco (vegan - senza glutine)
40min