芋頭雜炊飯

芋頭雜炊飯

4.7 7 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 人份

Składniki

  • 紅蔥頭
    20 克
  • 20 克
  • 乾香菇 ,泡軟,切條(約0.5公分)
    30 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,,切丁(約1.5公分)
    30 克
  • 玉米筍 ,切丁(約1.5公分)
    30 克
  • 蠔油
    30 克
  • 五香粉
    ⅛ 茶匙
  • 白胡椒粉 (依個人口味調整)
    ¼ - ½ 茶匙
  • 高湯
    280 克
  • 白米 ,洗淨,瀝乾
    200 克
  • 新鮮綜合菇類 ,切丁(約1.5公分)
    150 克
  • 廣式臘腸 ,切薄片(約0.5公分)
    50 克
  • 炸芋頭 ,切丁(約1.5公分)
    150 克
  • 毛豆仁
    30 克
  • 750 克

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 432.8 kcal / 1809 kJ
Białko 16.6 g
Tłuszcz 12.4 g
Węglowodany 68.7 g
Błonnik 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...