Smoothie de meloa e kiwi

Smoothie de meloa e kiwi

4.9 11 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 doses

Składniki

  • meloa cortada em pedaços, previamente congelada
    430 g
  • kiwis cortados em pedaços
    2
  • lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • hortelã (opcjonalnie) mais q.b. p/ guarnecer
    5 folhas de
  • mel
    1 ½ c. sopa de
  • uvas brancas previamente congeladas
    150 g
  • água
    400 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 11.8 mg
Białko 0.8 g
Kalorie 235.2 kJ / 56.2 kcal
Tłuszcz 0.3 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...